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AGA対策(ストレスの防止)

AGAに至るまで、ストレスをともなう人も多いようです。

AGAの主な原因は男性ホルモンであるものの、ストレスがたまる生活をしていると、AGAの進行を加速させる要因にもなります。

とくににAGAを発症する壮年期は、精神的、肉体的ストレスがかかることが多いため注意が必要です。
なるべくストレスをためないためには、まず睡眠時間をしっかりと取ること。
それにお酒の飲みすぎや喫煙も避けた方がよいでしょう。

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