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AGA対策(頭皮の血行促進)

AGA予防に、頭皮の血行を促進することも大切です。

頭皮の血行促進には、育毛剤等を使って頭皮のマッサージを行うとよいでしょう。

直接ではありませんが、肩こりや首のこりをほぐすと体全体の血行がよくなり、頭皮にもよい影響を与えます。
また、睡眠不足やストレスを溜めると、自律神経のバランスを崩し、毛細血管を収縮させます。生活リズムを整えることも、AGA対策には大切です。

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